Manger bio sans se ruiner

Beaucoup de personne se demandent comment je fais pour manger bio ?

Je mange bio sans problème pourtant je ne roule pas sur l’or, seulement dans l’herbe, lol !

Je n’achète jamais de viandes, de poissons, quelque fois du fromage, pas de produits finis, donc pas de surgelé, de conserves, de plats cuisinés …jamais !!! NEVER !

Je mange des légumes, fruits, céréales, légumineuses, fruits secs et graines germées !

Franchement cela ne coute pas plus cher en bio…

Les fruits et légumes sont de saisons, et généralement locaux sauf pour les ananas !

Et les légumineuses et céréales ce n’est pas très cher !

Je fais mon pain et quand je l’achète, si il en reste de la veille, je suis preneuse car franchement le pain bio, cela n’a pas t’importance, il reste bon plusieurs jours.

Je fais mes yaourts, mes confitures, mes liqueurs, mes graines germées, mes gâteaux,mes pâtés végétaux,tapenade… quand les copines me donnent des légumes, je fais des bocaux, actuellement je n’ai pas de potager  et je cueille pas mal de plantes pour la cuisine.

Quand je m’achète des yaourts, du tofu ou autres produits frais comme les steaks de soja, de lupin ..., j’achète date limite donc souvent à 30 % moins cher, franchement cela ne risque rien, je n’ai jamais été malade avec des dates limites !

Donc vous voyez on peut manger bio sans se ruiner !

Comments

[Sabrina]

et c'est vrai que si je peux manger bio beaucoup le peuvent !

[Nemetona]

Bravo Sabrina ! Si tout le monde faisait comme toi, ce serait parfait ! ! C'est vrai que beaucoup pensent que le bio coûte cher... d'abord il y a bio et bio et ensuite, c'est vrai que certains
aliments n'ont pas leur place dans notre alimentation quotidienne. Il faut apprendre à être responsable et s'organiser. Merci pour ton article encourageant !


A bientôt