25 Août 2012
voici deux dates pour septembre
dans l'Ain et la Haute savoie, limite Savoie
bonne soirée d'été !
Week end du 1er et 2 septembre 2012,
en forêt au Col du Sansonnet (01)
ou
week en du 8 et 9 septembre 2012
foret de Tamié (74) limite 73
Venez vous évader en pleine nature du samedi 9 h au dimanche 17 h
Sabrina et Maryline, formatrices, vous proposent un week end enrichissant et hors du temps.
Au programme :
Initiation aux plantes sauvages comestibles, possibilité de réaliser un herbier (matériel fourni)
• Cueillettes pour agrémenter les repas et les tisanes
• Apéritif maison, barbecue au feu de bois et herbes sauvages, cake aux plantes, gâteau aux fleurs cuit dans la terre...
• Atelier en pleine nature : réalisation d'encens 100% naturels, atelier lessive de cendre
• Construction d'un abri pour passer la nuit (possibilité de prendre votre tente),
• Techniques pour allumer un feu à l'aide de pierre à feu, silex et amadous naturels,
• ...
A la fin du stage, chaque participant repart avec un livret récapitulatif et ses créations.
Tarif : 150 €
Enfant de moins de 8 gratuit, 8-14 ans 60 euro
renseignements et inscriptions :
maryline@instinctnature.info
www.instinctnature.info
06 62 12 26 52
sabrina.millot@orange.fr
www.lavalsedesaromes.com
06 73 01 41 35
Règlement sur place en espèces
à bientôt
► Matériels à prévoir :
- sac de couchage
- 2 à 3 litres d'eau
- assiette, couverts et une tasse ou gobelet
- lampe frontale
- chaussures adaptées à une marche en forêt
- vêtement imperméable (au cas où)
- un tapis de sol (option)
- tente (option)
- possibilité d’apporter vos boissons préférées
Veillée libre à partir de 22 h
Cette liste récapitule le matériel minimum à prévoir. A votre convenance vous pouvez ajouter des choses, tant que vous êtes capable de les transporter.